Trong cuộc sống vội vã ngày nay, tất cả chúng ta đều suy nghĩ quá nhiều - tìm kiếm quá nhiều - muốn quá nhiều - và quên đi niềm vui được tồn tại.

Bất cứ điều gì là chất lỏng, mềm mại và năng suất sẽ vượt qua bất cứ điều gì cứng nhắc và cứng.
Cái gì mềm là cái mạnh.

- Lão Tử -

Bạn, bản thân bạn, cũng như bất kỳ ai trong toàn thể vũ trụ, xứng đáng nhận được tình yêu và tình cảm của bạn.

- Tình yêu bản thân -

Tình bạn là một tâm trí trong hai cơ thể.

- Mạnh Tử -

Tâm trí chắc chắn là thứ có thể được chuyển hóa và thiền định là một phương tiện để chuyển hóa nó.

- Dalai Lama thứ 14 -

Trưởng thành là khả năng vui vẻ sống trong một thế giới không hoàn hảo.

- Richard Rohr -